5月31日是什么日子

在1987年11月，世界卫生组织在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年的4月7日定为世界无烟日（World No-Tobacco Day），并从1988年开始执行，但从1989年开始，世界无烟日改为每年的5月31日。因为第二天是国际儿童节，希望下一代免受烟草危害。烟草依赖是一种慢性疾病，烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一，吸烟和二手烟暴露严重危害人类健康。

追踪历史

    今年的5月31日正是第32个世界无烟日，本次世界无烟日主题是“烟草和肺部健康”。吸烟有害健康，这是我们早就知道的话题。早在1967年，纽约就举行了世界吸烟和健康会议，1980年世界卫生组织提出了“要吸烟还是要健康，任君选择”的口号，并且把这一年定为了：“反吸烟年”。1987年，世界卫生组织总会作出了一项决议，那就是把1988年4月7日，即世界卫生组织成立40周年的这个纪念日，作为一个“世界无烟日”。而从1988年起，“世界无烟日”被定为六一节的前一天，即5月31日，以此来提醒人们要注意烟草对儿童的危害。

近日报道

    世界卫生组织官网公布了，2019年世界无烟日主题宣传海报（英文版）。

    图中，静置着一个密封的玻璃瓶，瓶中封着病变的双肺，瓶底部是一堆未燃烧殆尽的烟头。显然，烟草产生的有害烟雾，已经侵害双肺，让其失去了原有的鲜活色彩。正常的肺部，是人类生命的重要象征，参与生命的呼吸作用。它使体内废气得以代谢，让其与体外新鲜空气进行互换。从而，满足人体各项生命活动有序进行！而图中病变的双肺，已被烟草烟雾笼罩，被夺去了正常肺部的生理机能，无法与外界新鲜空气进行接触。让大家感受到窒息与死亡的恐惧，揭示了烟草对肺部以及生命的危害。

   同时，上方配有英文警语“DON'T LET TOBACCO TAKE YOUR BREATH AWAY”直译为"别让烟草夺走你的呼吸"。

烟草如何危害肺部健康

    2019年世界无烟日将重点关注接触烟草影响全世界人民肺部健康的多种方式。具体包括：

肺癌

    吸烟是导致肺癌的主要原因，全球三分之二以上肺癌死亡由吸烟所致。在家中或工作场所接触二手烟雾也会增加罹患肺癌的风险。戒烟可降低肺癌风险：戒烟10年后，肺癌风险可降至吸烟者的一半左右。

慢性呼吸系统疾病

    吸烟是慢性阻塞性肺病的主要原因，慢性阻塞性肺病指充满脓液的粘液在肺部积聚，导致痛苦的咳嗽和呼吸困难。由于烟草烟雾可显著减缓肺部发育，因此年轻时便开始吸烟的人罹患慢性阻塞性肺病的风险尤其高。烟草还会加剧哮喘，而哮喘会限制活动并导致残疾。尽早戒烟是减缓慢性阻塞性肺病发展和改善哮喘症状的最有效治疗方法。

影响生命全程

    因母亲吸烟或母亲接触二手烟雾而在子宫内暴露于烟草烟雾毒素的婴儿，经常会出现肺部生长及功能减退的情况。接触二手烟雾的幼儿面临哮喘、肺炎和支气管炎发病及恶化的风险，并可能频繁罹患下呼吸道感染。全球估计有16.5万名儿童因二手烟雾引起的下呼吸道感染在5岁之前死亡。能够活到成年的人则继续遭受因接触二手烟雾导致的健康后果，因为幼儿时期频繁罹患下呼吸道感染会显著增加成年后患慢性阻塞性肺病的风险。

结核病

    结核病会损害肺部并降低肺功能，吸烟会进一步减弱肺功能。烟草烟雾的化学成分可引发结核病的潜伏感染，约四分之一的人患有这种感染。由吸烟造成的肺部健康损害会加重活动性结核病，由此大大增加因呼吸衰竭而致残和死亡的风险。

空气污染

    烟草烟雾是一种非常危险的室内空气污染形式：它含有超过7000种化学物质，其中69种已知会导致癌症。虽然烟雾可能是看不见和无味的，但它可以在空气中徘徊长达五个小时，使那些接触者面临肺癌、慢性呼吸系统疾病和肺功能降低的风险。

吸烟让你成瘾

烟雾使你窒息

    其实不论男性还是女性，肺癌在所有恶性肿瘤死亡率中均排名第一。

    2015年我国因患肺癌死亡的人数约为63.1万例，死亡率为45.87/10万。

    触目惊心的数字和对比，更为直观地向人们揭示了肺癌的可怕和危害。而远离烟草烟雾，是保护肺部免受侵害、珍爱生命的最有效措施。